Cチームのベンチだった僕がある2つのことをしただけでAチームに定着して県4位になったサッカー上達法

お前は駆け引きが下手だと言われて何も考えずにサッカーをしていたことを痛感しました。そんな僕がちょっとした意識を変え、プレーするようになってからどんどん攻撃の起点になり、上達しました。

知っているだけでボールが劇的に取られなくなる1つのこと

こんにちは!

 

イトウです!

 

 

簡単にボールを

失うな!!

 

 

そう言われたことは

ありませんか?

 

 

どんな状況でも

ボールを取られるのは

嫌だと思います。

 

でも

 

あることを少しだけ

気をつけることで

ボールを取られにくくなります

 

ボールを取られることほど

悔しいことはないですよね?

 

これを実践して

チャンスを演出しましょう!

 

 

これをできるようになった

僕は今までよりも

サッカーが楽しくなりました!

 

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ボールを取られないので

プレーの選択肢が増えて

色々なことが

できるようになりました

 

 

サッカーを見ていても

これができている選手は

ボールを取られないし

見ていて楽しいです

 

 

イニエスタ選手は

それが最もうまい選手の1人です

 

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相手をスイスイかわし

素晴らしいパスで

ゴールを演出します

 

 

一体何が

このようなプレーに

直結するのか?

 

 

 

それは

 

 

パーソナルスペース

にボールを置く

ことです!!!

 

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パーソナルスペース

って何???

 

 

パーソナルスペースとは

ある一定の距離より

内側に侵入されると

不快に思う距離です!

 

 

満員電車密集地帯

不快だと思うのは

パーソナルスペースに

侵入されているからです

 

 

 

逆に言えば

 

 

大事なものなどは

パーソナルスペースの中に

入れておきたくなります

 

 

サッカーでいうと

ボールですね!!

 

 

ドリブル

トラップ際

キープ

 

 

など

 

あなたは

パーソナルスペースよりも

外側にボールを

置いていませんか?

 

 

極端なことを言うと

ボールは自分の

真下に置いておく

イメージです!

 

 

懐が深い

 

そんな表現もされます

 

 

ドリブルするときは

自分の真下

にボールを置くことに

気をつけましょう!

 

 

トラップも

自分の真下

にボールを止めましょう!

 

 

 

たったこれだけの

意識であなたのプレーは

劇的に良くなります!

 

 

コツとしては

ボールを両足で

挟んだところ

自分の真下です!

 

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ドリブル中は

流石にこんな極端な

ところには置けませんが

 

 

少しでも真下に

置けるような

ドリブルを意識しましょう!

 

まずは

体の真下に置く

イメージを持ちましょう!

 

イメージを持つことは

今すぐにでもできます!

 

 

 

ちょっとしたことを

知れば知るほど

サッカーは楽しくなります!

 

 

 

頑張ってください!

応援してます!